日常生活をイキイキとリハビリと入浴の3時間・7時間デイサービス

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八木節 開催

皆さん こんにちは 今回は7月の海の日に地域の方々との関わりで群馬県の踊り 八木節を行いました。 私自身も八木節を見るのが初めてでしたのでまずは八木節について説明していきます。 八木節(やぎぶし)は、群馬県と栃木県の二県 …

熱中症に気を付けましょう。

こんにちは。 フィットスパ オアシス 宮崎台の米山です。 今年も暑い時期がやってきました。 熱中症になっていませんか? 今回は熱中症について話していきます。 第1弾は…… 高齢者の「かくれ脱水」にならない為にできることに …

オアシスイベント開催中!

こんにちは。久しぶりの更新になります。   梅雨に入り、肌寒い日が続いていますね。 そんな中でも、元気にたくさんのご利用者様がオアシスに来ていただいています。 私たちも負けずに元気を与えられるように、頑張らない …

体幹筋力トレーニング

  こんにちは。   花粉症の時期がやってきましたね。   僕も目が痒くて辛いです・・・       今日は体幹トレーニングについてお話します。   …

ストレッチの重要性

  皆さん、こんにちは。   冬のオリンピックが始まり   日本人もメダルを取っていますね。   やっぱり努力は裏切らないものですね。       今 …

ピラティス

      こんにちは。   昨日は雪がたくさん降ってきましたね!                 …

新年のご挨拶

            明けまして おめでとうございます。   旧年中は誠にお世話になりました。   本年もご利用者様に楽しく効果的なリハビ …

リズム体操

    歌に合わせて体操をするリズム体操を始めました。     曲は水戸黄門のテーマソングです。 座ったまま行うので安全です。   主に上半身の運動で腕の曲げ伸ばしや腕を …

クリスマス

    もう いくつ寝ると お正月~♪     今年ももうすぐで、お正月を迎えますね………     と、その前にクリスマスがありますね!   &nbs …

年末年始のご案内

  こんにちは。 今日からもう12月です。 あっという間に一年が過ぎようとしています。 今年もたくさんのご利用者様の笑顔を見ることができました。   今年度の年末年始の休業日は、12月30日~1月3日 …

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